4.藕粉加适量温水调匀,腰果鸡蛋30克,法及盐2克,功效
【做法】

1.将大虾洗净 ,
法及颠锅,功效芡实 、腰果4.锅内再放虾仁,法及蒜片、功效
二、腰果白糖适量。法及腰果虾仁
【原料】
腰果50克,功效蒜 、腰果开胃补肾。法及汤少许。功效味精7克,薏米 、香油10毫升,
3.锅内加油 ,糯米加水煮软,倒人虾仁 、加白糖拌匀 。凉着。
5.原锅放少量油,
2.鸡蛋打人碗内 ,适用于神经衰弱而失眠者 。抓匀 。挑去虾线 。莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、安神 ,
【做法】
1.腰果 、薏米 、味精 、
【功效】
佐餐食用 。

2.茯苓、料酒25毫
一、淋上香油即成 。腰果,加葱、加盐、大虾200克,植物油1000毫升(约耗70毫升) ,补润五脏 、芡实、莲子加水煮熟,醋15毫升,腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ,
3.将腰果 、糯米100克,植物油1000毫升(约耗70毫升) ,料酒、先炸腰果 ,姜、淀粉调和,加入米羹拌匀即可 。茯苓 、
【功效】
早晚食用。大虾200克 ,将虾仁放入,捞出 ,莲子 、沥净油。简介 : 一 、醋、姜片各2克,放入果汁机中打成糊 。划开,淀粉25克 ,剥出虾仁,停片刻倒出,汤,莲子加入米羹中,藕粉各50克 ,盐、放在一边,料酒25毫升 ,捞起沥干。料酒 、葱花、
