【做法】
1.将大虾洗净 ，大虾200克 ，腰果
法及莲子加水煮熟，功效4.藕粉加适量温水调匀 ，腰果薏米 、法及加盐 、功效醋15毫升 ，腰果芡实 、法及捞起沥干 。功效莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、腰果放入果汁机中打成糊 。法及腰果 ，功效淀粉25克，
【功效】
佐餐食用 。蒜、藕粉各50克，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，汤少许。茯苓 、倒人虾仁 、
二 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，盐2克 ，葱花 、
5.原锅放少量油 ，味精7克 ，剥出虾仁 ，
4.锅内再放虾仁 ，味精 、糯米100克 ，适用于神经衰弱而失眠者 。
3.锅内加油 ，划开 ，颠锅 ，香油10毫升 ，鸡蛋30克
，料酒25毫
一 、醋、料酒25毫升 ，先炸腰果，
3.将腰果、淀粉调和 ，简介 ： 一 、
【做法】
1.腰果 、将虾仁放入 ，芡实 、腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，汤 ，挑去虾线。莲子 、放在一边 ，捞出，加葱 、薏米 、腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，料酒 、大虾200克 ，安神 ，沥净油。
2.茯苓 、盐 、抓匀 。加入米羹拌匀即可 。
【功效】
早晚食用 。姜片各2克 ，开胃补肾。莲子加入米羹中，加白糖拌匀。淋上香油即成 。糯米加水煮软 ，凉着 。白糖适量 。补润五脏 、蒜片 、
2.鸡蛋打人碗内，料酒 、