4 、自制枣糯藕洗净去掉外皮。润肺红枣1杯 、养胃养血藕眼里都放入糯米和红枣后，生肌将已经泡好的菜红糯米和红枣肉填入莲藕中 ，一边用筷子捅结实一点；
2 、米藕留作盖子 。自制枣糯
做法 ：
1、润肺
原料 ：莲藕2节 、养胃养血糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。生肌吃的菜红时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。大火煮开，米藕用刀在藕的自制枣糯一头切掉两三厘米 ，煮好的润肺红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，一边填，养胃养血糯米160克 、
把藕蒂盖子盖上 ，把酿好的糯米藕放入锅中，并用牙签固定封口；3 、冰糖50克 。在里面放入冰糖和红枣 。注入清水没过莲藕 ，