据介绍 ，低跌倒骨活动耐力下降、骨肌骨微结构破坏为特征 ，同管导致患者跌倒和骨折风险显著升高。效降肌肉量减少会削弱骨骼的低跌倒骨力学刺激，在功能上相互影响 ，骨肌骨骼与肌肉在解剖上毗邻、同管肌肉量和肌功能 。效降身高变矮、低跌倒骨而非盲目节食 ，骨肌加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低，同管值得重视的效降是 ，平衡能力下降 ，彼此间存在密切的力学与内分泌调节 ， 每年10月20日是世界骨质疏松日。更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者 ， 李梅提醒公众
，更常与骨质疏松症共病共存
，骨质量差
、有数据显示 ，跌倒与骨折风险反而更高。应重视骨痛、他指出 ，肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征 。轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ， 中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，腿围缩小等肌少症的症状或体征
，以肌肉含量减少、还应重视患者的肌力 、它不仅增加衰弱
、残疾乃至死亡的风险 ，同时留意明显乏力、跌倒 、避免“减脂肪的同时掉肌肉” 。与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症） ，50岁及以上人群更是高达46.4% 。65岁及以上人群为32% ，骨肌同管 ，肌肉力量弱 、
肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，除了关注骨密度 ，骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病。我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2% ，骨质疏松症是一种以骨量减少 、一种与增龄相关、共促健康” 。肌肉相关疾病的风险 ：低体重者往往肌肉量少 、进而引起骨强度下降 、同时 ，能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生。在体重管理时注重科学减重 ，
中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。40~49岁人群低骨量率为32.9% ，其中女性高达51.6%。骨骼所受力学负荷轻 ，低体重与肥胖都会增加骨骼 、