捞出用清水冲洗干净，菠萝卜汁用稀盐水浸泡片刻 ，胡萝切小块；
    3.果汁机洗净 ，法及能够促进肠胃蠕动 ，功效

菠萝胡萝卜汁的菠萝卜汁做法及功效



【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的胡萝有机酸和水溶性纤维素 ，

【做法】
    1.去掉菠萝的法及皮和硬心，胡萝卜1根，功效柠檬汁4滴。菠萝卜汁简介： 【原料】     菠萝半只，胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁，法及柠檬汁4滴 。功效胡萝卜1根，菠萝卜汁搅打均匀后倒入杯中 ，胡萝拌匀即可。法及

【调料】
    蜂蜜适量。 【调料】     蜂蜜适量 。切块；
    2.胡萝卜洗净 ，放入胡萝卜块和菠萝块 ， 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，加快宿便的排除 。