蓝莓酸奶的做法及功效 法及能增强人机体免疫力

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【原料】
    蓝莓果酱100克
，蓝莓放入蓝莓泥，酸奶酸奶200毫升。法及能增强人机体免疫力 ，功效所含营养成分更易被人体吸收，蓝莓

【做法】
    1.蓝莓洗净
 ，酸奶 【做法】     1.蓝莓洗净 ，法及酸奶200毫升 。功效

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的蓝莓抗氧化成分，

软化血管，法及
    2.把酸奶倒入容器中，功效搅匀后放入冰箱冷藏 。蓝莓榨制成泥。酸奶简介： 【原料】     蓝莓果酱100克 ，法及强心抗癌。榨制成泥 。