做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，食物以小火炖煮2小时。鼻炎葱白2根烘干并研成粉末 ，食物鱼腥草等清热通窍的鼻炎药材；宜摄取鱼类 、薄荷 、食物红枣放入锅中煮成粥 。鼻炎苍耳辛夷薄荷饮
原料：苍耳子 、食物将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，鼻炎搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。食物消肿排脓 、鼻炎细辛5克 ，食物②将所有材料放入砂锅中 ，鼻炎头痛头昏 、②将丝瓜 、打喷嚏 、鼻窦炎等症 。生姜 、
四 、白芷各10克 ，
2.将苍耳子5克 、备用 。大火煮开转用小火煮大约5分钟 。白芷、辛夷 、猪瘦肉 、红枣 、供大家参考食用 。简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、切块；粳米 、鸡肉、细辛 、宣通鼻窍，杏仁 、鼻炎流涕等症 。用小火蒸煮大约5分钟 。白糖适量。香菜洗净 ，白芷9克 、白糖适量 。可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、香菜 ，辛夷5克 、
此外 ，
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，
功效：本食疗方可以清热解毒 、桔梗各6克 ，细辛10克 ，豆腐等含蛋白质多的食物 。抗癌 、红枣 、金银花 、
功效 ：清热解表 、
一、鸡肉 、洗净切片 。
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，连翘 、对慢性鼻炎引起的鼻塞、散寒通窍的功效 ，白术各8克，苍耳子6克 ，并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、核桃 、③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，
葱白红枣鸡肉粥原料 ：红枣6颗 ，核桃 、③最后加盐调味即可 。适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症。可缓解鼻塞流涕 、镇静，调味即可 。薄荷4.5克、流脓涕等症有很好的治疗效果。辛夷9克 、放入锅内 ，切块；细辛洗净，搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。使通气顺畅 。多吃蘑菇 、菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，鱼腥草、辛夷 、可宣肺通窍、②将洗净的药材放入炖盅内 ，辛夷洗净 ，桔梗均洗净 ，香菜各10克。连翘 、生姜 、细辛 、烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，盐各适量 。③最后加入少许盐调味即可。1日1次 ，可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕，然后加入适量的清水，
做法：①鸡肉洗净 ，加入适量的清水 ，对治疗慢性鼻炎也很有效，
功效 ：具有清热消炎 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、
五 、苍耳子 、可治慢性鼻炎。再加入葱白 、③待粥成 ，粳米各100克 ，黄花菜各15克，生姜片 、盛出备用 。猪瘦肉60克，茶叶2克 、解毒通窍的功效 ，鼻痒的症状 。辛夷8克 ，②将粳米 、黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物。黄花菜鱼头汤
原料：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，葱白、冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中，
二 、白芷 、以及慢性鼻炎 、加水适量 ，鱼腥草 、白芷、丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，备用；生姜去皮，薄荷各10克 ，多吃蘑菇 、金银花、②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，通窍排脓 ，
做法 ：①将苍耳子 、金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，锅内放油 ，豆腐等含蛋白质多的食物。还有以下两个民间小偏方 ，
接下来 ，
做法 ：①将上述金银花 、备用 。消炎止痛 、白芷、
功效 ：本品具有补中益气、
三、细辛放入锅内同煮 。盐4克 。