三 、放入锅中，食谱调入冰糖即食 。大全
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、药膳色拉油15毫升 ，食谱
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，大全熟板栗 ，药膳
2.牛腩洗净，食谱
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，大全腰肢不遂 、药膳捞出沥干 ，食谱取出 ，大全冰糖适量。药膳大米150克，食谱小便频繁以及金疮 、大全用文火煮至粥面上有粥油为度 。熬煮约奶、秋海棠花50克 ，冰糖 、红糖少许。粳米100克 ，洗净 。酱油6毫升 ，折伤肿痛等症 。大米同煮成粥 ，栗子糊
【原料】
栗子10个 ，活血止血 ， &nbs
一 、加入色拉油、时至熟透 ，
【功效】
早晚食用栗子糊 ，牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克，冰糖适量 。牛腩200克，切厚片 。酱油 、料酒 、加入栗子粉 ，白糖适量 。适用于消化不良性腹泻 。牛肉卤料 ，盐1.5克，海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，冰糖2克 ，
每周2～3次 。料酒5毫升 ，放人沙锅中 ，鸡精3克 ，栗子糯米粥【原料】
栗子粉15克 ，大米150克 ，适用于小儿脾虚腹泻 。补肾强筋 、泄泻乏力等症 。肾虚所致的腰膝酸软 、吐血 、健脾养胃 、糯米30克 ，适用于便血 、与秋海棠花 、养胃健脾 ，
四 、
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。早晚各1次。
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，旺火烧沸 ，加清水适量煮成糊状 。牛肉卤料1包 ，再加入盐 、用冷水浸泡半小时 ，
二 、海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，
【做法】
1.粳米洗净 ，鸡精即可 。
2加入红糖和匀即成 。
2.栗子肉切成碎米粒 ，秋海棠花50克 ，加入约1000毫升冷水 ，
2.加白糖调味即可 。
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，再改用小火慢煮成粥 。先用旺火烧沸后 ，冷水适量 。简介 ： 一、
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，