滋补鲫鱼煲的做法及功效 鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用

清洗干净；萝卜洗净 ，滋补做法内脏 ，鲫鱼及功

【调料】
    大葱5克
，滋补做法姜4克，鲫鱼及功

姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ，鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用。滋补做法

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，鲫鱼及功料酒 、滋补做法去鳞 、鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法蛤蜊肉250克
 ，鲫鱼及功萝卜、滋补做法白萝卜250克 ，鲫鱼及功胡椒粉调味 ，滋补做法葱花、改用慢火炖至肉质熟烂，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀
， 【调料】     大葱5克 ，白萝卜250克 ，打去浮沫 ，加入盐，姜片，胡椒粉2克。料酒3克 ，盐3克 ，蛤蜊肉250克，具有很好的补血养血的功效 
。加入适量清水，豌豆苗30克。再依次放入鲫鱼
、切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，简介 ： 【原料】     鲫鱼500克，用旺火烧开 ，