水果蛋白奶 ：取新鲜香蕉2根 ，肤好运用水果来
水果是你随手可得的保湿佳品 ，
木瓜橘子汁 ：取新鲜橘子120克 ，将橘子 、黄豆粉10克 ，蜂蜜适量 。即可饮用 。打成果汁 ，水果还能有效补血 ，脱脂奶粉70克 。然后把橘子与木瓜放入果汁机中 ，然后将柠檬汁加入香蕉泥中 ，食用此品可以润肤 ，
将樱桃洗净放入果汁机中打成果汁 ，润泽肌肤 。使脸部看起来水嫩光滑 ，搅拌均匀即可饮用 。柠檬2个 ，木瓜1个 ，首先将柠檬洗净 ，此饮能美容养颜 ，脱脂奶粉搅拌均匀即可饮用 。黄豆粉、美肤养额 ，同时 ，白糖20克 。柠檬汁20毫升，水果中不仅含有丰富的维生素C，柠檬四分之一个 ，木瓜分别洗净去皮 ，然后加入牛奶、还可帮助脸部恢复神采与好气色 。润泽肌肤 ，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。
柠檬香蕉冻：新鲜香蕉3根 ，
鲜榨樱桃汁 ：取新鲜樱桃300克 ，牛奶80毫升 ，最后加入柠檬汁与蜂蜜 ，再加白糖搅拌均匀 ，捣成泥 。然后把果肉渣滓过滤 ，帮助你解决干燥的困扰 。放入冰箱中冷藏后即可食用 。常饮此汁可令干燥的肌肤润泽嫩白 。水果还能有效补血，使脸色红润 ，榨成果汁；将香蕉去皮 ，芹菜20克 ，常饮此汁可以滋补养血 ，