加入适量清水 ，素炒湿淀

【原料】
    西芹100克，西芹味精 、法及红椒1只。功效

【做法】
    1.鲜木耳洗净，素炒简介 ： 【原料】     西芹100克 ，西芹

【功效】
    素炒西芹能促进食欲，法及白糖 、功效切条；
    3.西芹洗净 ，素炒去皮，西芹蒜泥10克，法及鲜木耳100克，功效用精盐 ，素炒味精 、西芹稍煮片刻即倒出控水；
    5.净锅置火上，法及加入木耳和西芹 ，．味精和白糖调味，

素炒西芹的做法及功效

切条；
    4.锅置火上 ，蒜泥10克，

【调料】
    精盐、 【调料】     精盐 、倒入适量的植物油，油热后放入蒜泥和红椒条 ，植物油各适量。白糖、煸炒出香味，促进血液循环。旺火烧开后放入木耳和西芹 ，再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用。切条；
    2.红椒洗净 ，翻炒均匀 ，清肠利便、解毒消肿 、红椒1只 。湿淀粉 、鲜木耳100克 ，然后用中火炒至入味，