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别奇怪!最有营养的食物都有怪味道

“怪香”食物。有些食物虽然以“香”字命名,但味道却很奇怪,比如香菜、香椿等。香菜中含硼量很多,这种物质能帮助身体吸收矿物质,保护骨骼,最适合进入40岁后

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肥胖的原因

简介: 肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗,而过多的

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夏日也一定要吃的麻辣四川火锅

原料:四川豆瓣酱3汤匙、牛油100克、色拉油100克、干辣椒100克、花椒50克、白糖3汤匙、冰糖15克、老姜1小块、蒜头6瓣、北京葱2段、白酒2汤匙、史云生骨头汤1罐、陈皮1块、草果2枚、小茴香15

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使用调羹的礼仪

简介: 调羹也是常用的餐具,它同使用筷子一样,也有一定的讲

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